Каждый раз, когда меня одолевали сомнения в правильности моих действий, каждый раз, когда моя мотивация падала ниже некуда, я старалась найти что-то положительное в своих действиях и в себе. Постепенно я пришла к выводу, что невозможно всегда быть позитивным, если не подпитывать себя. А как же это делать?

Позитивная Мотивация – это умение сохранять внутреннее, эмоциональное состояние, благодаря которому человек действует и достигает успеха! Как же мотивировать себя на успех? Какие методы являются правильными?

Итак:

1) Только позитив!

Всегда и при любых обстоятельствах сохраняйте позитивное мышление! Помните – все мысли материальны! Всё плохое случается с теми, кто постоянно думает о плохом, представляет его и раскрашивает всей палитрой! Будете откладывать деньги на чёрный день — придёт именно чёрный день!

2) Позитив с утра!

Лучшая мотивация та, что начинается с утра! Вставайте рано, будьте с собой наедине, размышляйте о позитивных событиях. Забудьте о том, что Вы сова или жаворонок, станьте опять человеком. Поверьте, Вы всё успеете не торопясь, если встанете пораньше! Потратьте утро на себя, на свое развитие, сварите чашечку кофе и прочитайте несколько страниц полезной и развивающей книги — составьте себе список самых важных книг. Помните: «Кто рано встает, тому Бог подает!»

3) Мотивируйте себя на победу!

Каждый день, каждую минуту стремитесь к победе! У каждого человека всегда есть выбор: победить или проиграть. Утром дайте себе установку на целый день: «Сегодня я буду лучше, чем вчера! Сегодня будет самый замечательный день! Сегодня меня ждут мои маленькие победы!» Поверьте, эта простая аффирмация на протяжении всего дня будет наполнять Вас позитивной энергией и уверенностью. Вашим планам суждено сбыться. 

4) Мотивируйте себя на позитивное и хорошее настроение!

Воспринимайте только позитивные стороны любого события! К Вам потянутся такие же оптимисты! Даже тяжёлая и негативная ситуация даёт нам тот опыт, который позволяет «вытащить» себя из ямы, стать сильнее, пережить боль и потери правильно — не «утонуть» в проблемах. А опыт приходит только с испытаниями и ошибками. «За одного битого двух не битых дают».

5) Мотивируйте себя помогать другим!

Отдавайте свою десятину не только деньгами, но и помощью другим людям, тем, кто просит Вашей помощи. Это вызывает позитивные эмоции, которые во итоге возвращаются к Вам в виде благодарности и отзывов. Ваша жизнь автоматически улучшается! И никогда не вмешивайтесь, если Вас не просят. Хотя, справедливости ради, всё же стоит спросить: «Вам помочь?» Вдруг человек просто стесняется попросить Вас?

6) Не разрушайте Вашу мотивацию своими сомнениями!

Мотивация не сохраняется долго. Она нуждается в постоянной подпитке. Неуверенность в себе губит мотивацию быстрее, чем время! Повышайте свою самооценку и никогда не отзывайтесь о себе плохо, даже мысленно! Только положительные мысли о себе, без исключений!

7) Сравнивайте себя сегодня только с собой вчерашним!

Напоминайте себе, насколько Вы выросли по сравнению с прошлым. Измеряйте свой прогресс! Ваша положительная мотивация будет формироваться легче, если Вы привыкнете анализировать действия и хвалить себя. Вы научитесь быстрее планировать своё саморазвитие. Это поможет Вам избежать лени и застоя, а это, в свою очередь, даст заряд положительной энергии и азарт для выполнения любого плана. На этом этапе «включается» активная самомотивация!

8) Всегда соревнуйтесь с самим собой!

Не соревнуйтесь с другими! Они — не Вы! Вы всегда должны помнить, что в природе нет двух одинаковых людей. Преодолеть Вы можете только себя! Ваша индивидуальность уникальна. Нет более быстрого пути уничтожить свою позитивную мотивацию, как только сказать себе, что ты хуже, чем кто-то. Обгоняйте себя, а не других. И это уже к вопросу о силе воли.

Просто Пообещайте себе однажды…

Удачи!